A stressz nem feltétlenül negatív, előfordul, hogy boldogsággal, örömmel tölti el az embereket – hangzott el a stresszkezelésről szóló előadáson a Családbarát Szülő Klubban. Tihanyi Rita választ adott arra is, hogyan enyhíthetők a mindennapos stresszhelyzetek, kitől mit lehet elvárni ezekben a szituációkban. A tréner szerint fontos kideríteni a rossz stressz okát, megtanulni azt kezelni, enyhíteni. Az előadás után lehetőség volt a stresszkezelési technikák rövid gyakorlására is.
Újbuda Önkormányzata 2018-ban második alkalommal nyerte el a Családbarát Munkahely címet. Ennek jegyében igyekszik segíteni dolgozóit. Ennek része a Felelős Szülők Iskolája előadássorozata is.
D. B. S.
